La correcta nutrición en la infancia es fundamental para el crecimiento, desarrollo y bienestar de nuestros pequeños. Un estilo de vida saludable, apoyado en una alimentación equilibrada, proporciona a nuestros hijos los nutrientes esenciales que necesitan para prosperar y alcanzar todo su potencial. Hoy queremos hablar sobre la importancia de una nutrición adecuada en esta etapa crucial, respaldada por estudios científicos de renombre. ¡Acompáñanos en este viaje hacia una vida más saludable para nuestros hijos!
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Alimentación consciente
Beneficios de la Dieta Cetogénica y ayunos
La dieta cetogénica comenzó a estudiarse hace más de 100 años en el tratamiento de epilepsia en pacientes pediátricos, demostrando ser eficaz para reducir la frecuencia de los ataques epilépticos. Años después un cardiólogo, el Dr. Atkins, la implementó en pacientes que querían perder peso y mejorar su salud cardiovascular.
El azúcar te envejece
Uno de los compromisos que Living Better ha asumido es concienciar sobre los efectos perjudiciales del azúcar en nuestro organismo, por eso queremos compartir cómo el azúcar nos envejece, lee con atención.